薏米和红豆都是非常好的养生食品,薏米又叫薏仁,药玉米等,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、维生素B1等,营养含量远远高于大米,还可健脾益胃。红豆可祛湿,也有明显的利水消肿功效,红色入心,还可以补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛,常食些红豆薏仁可调理脾胃,祛湿补心。 某猫锦玟食品专营店今日将这款健元堂 薏米红豆燕麦饼干450g特价24元包邮,4千多买家4.9分好评,都觉得很好吃。
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